一般来说，如果要是有一些色素沉着的话，吃点维生素c可以淡化一些。维生素e主要是一个生育酮。平时的时候不要长时间的吃维生素e对身体都是有一定的影响的。
以上是对“喝维生素C能祛斑嘛？还是维生素e好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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