您好,根据您所说的情况,您现在是处于长个及发育时期。指导意见建议您多运动,那样才能发育的更好,长的更高;注意营养均衡,不要挑食;
作息规律,不要熬夜;祝您健康成长。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号