问题分析:你好:考虑你所说的情况现在12岁了,身高165cm,不矮哦,至于以后会长多高,往往会受多种因素制约的,如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等。
意见建议:建议你现在可以多做运动哦,练瑜伽,跳舞、跑步等。还应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
祝您健康快乐!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com