你好,这种情况一般考虑是无法长高的这种年龄骨骺已经闭合,不可能再长高的。建议多做一些有氧运动比如打篮球跑步排球等都可以的但是最好不要做俯卧撑或仰卧起坐等无氧运动。
多吃一些鱼虾等含钙高的食品。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号