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单纯性肥胖可不可以吃螺旋藻

提问时间：2020-04-24

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

单纯性肥胖可以吃螺旋藻。单纯性肥胖症可以吃螺旋藻螺旋藻含有维生素、无机物、多种矿物质等，具有滋补脾胃、降低血糖血脂、提高抵抗力等作用，对于肥胖症，一般来说，饮食上不宜高热量、高脂、高糖、辛辣刺激性的食物，螺旋藻有降脂减肥作用，可以适量吃的。

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