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薏米红豆粥可以放百合吗？我是胆固醇高，血

薏米红豆粥可以放百合吗？我是胆固醇高，血粘稠高，睡眠不好难入睡

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，薏米红豆粥里是可以放百合的。薏米红豆粥有健脾祛湿的功效，又可以减肥，百合有养心安神的功效。可以改善睡眠质量。
平时还要少吃辛辣油腻刺激性食物。

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