您好，是需要戒烟酒之后3个月在考虑怀孕的，否则是有可能会导致胎儿神经管缺陷的概率大大增加的建议你需要戒烟才可以的，戒烟的话，是需要有自己的意志力才可以的，如果你自己无法控制意志力的话，别人也没有什么太好的办法的。
也可以去医院神经内科开一些药物缓解一下戒断反应的
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