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长跑后，小腿胫骨中段痛，一跑就疼。小步幅

长跑后，小腿胫骨中段痛，一跑就疼。小步幅长跑后，小腿胫骨中段痛，一跑就疼。小步幅慢跑还好。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个情况应该是缺乏体育锻炼，过度劳累造成的肌肉疲劳疼痛的情况，可以按摩，理疗治疗，同时应用扶他林擦剂治疗一下，避免过度劳累等，希望我的回答你满意祝你健康快乐

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