问患者提问

我的尾巴骨和腰骨之间不舒服，站

我的尾巴骨和腰骨之间不舒服，站起来有点酸疼难受，腿脚发软。我坐的时间长,已经有一年多了。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，长时间坐着，就可能导致肌肉劳损，导致这样的不舒服，这个是罪魁祸首；要想完全治愈，只有这方面注意了才可能的意见建议：平时不要长时间坐着，不得不坐着的话，经常起身活动一下，经常活动腰部锻炼腰肌力量，不舒服时候，按摩和外用膏药，就可以

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