我60岁，女。空腹血糖6.39，餐后2小时血糖6。

问题分析：从你的检测结果分析来看，应该不是糖尿病，就是单纯的空腹血糖偏高。平时饮食注意和加强运动就可以有效改善。

意见建议：要低盐低脂低糖饮食，清淡饮食，少吃油腻食物，少喝碳酸饮料、复合果汁等，严格限制总热量的摄入，戒烟限酒，加强体育锻炼，减轻体重。

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