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舌头溃疡怎么办？最近上火，舌头溃疡了，有没有什么办法能让它好的快一点

最近上火，舌头上长了两个溃疡，很疼，吃东西碰到就会沙疼，有没有什么办法能让它好的快一点？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

首先要调整自己的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物、保持口腔清洁、放松心情、调节精神压力、充足睡眠、也可以配合一些药物，溃疡是可以自愈的，只要让自己生活规律，放松身心，内分泌系统恢复正常。

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