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心脑血管应该怎么保养

大伯平时特别喜欢喝酒,由于长期大量喝酒心脑血管出现了硬化的情况,前两天到医院检查时发现血管净化比较严重,心脑血管应该怎么保养?
提问时间:2020-04-27
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    中老年人保养心脑血管,平时要戒掉抽烟饮酒的习惯,经常吃些山楂和燕麦,具有疏通血管的作用,也可以增强血管壁的弹性,白醋具有软化血管的作用,能帮助软化心血管,可以促进血管内废物的排出,具有保养血管的作用,同时还要注意多喝水,也可以促进血管内废物的排除。

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