问题分析：你好，我看了你的描述方便问一下你那受伤经过以及受伤时间吗？您说出现这种情况是因为外伤导致的，还是因为腰肌劳损。
意见建议：我个人给您的建议是先到医院拍片，具体看一下病因。可以到骨科进行挂号治疗。您所描述的这种情况不排除腰椎增生的可能性。
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