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患者提问

晚上喝玉米面粥会胖吗?

我家晚上喜欢喝粥,就是有时不敢喝玉米面粥,据说所含的热量高,那这样会发胖吗?
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您的描述,属于希望快速减肥的患者,希望尽快达到理想体重。还是多运动才是健康的减肥方法。可以少喝,250ml是可以的。

    意见建议:我建议您最好不要过于盲目追求减肥,可以通过运动,控制饮食来调节,否则会导致身体机能的损害。不要轻易服用减肥药物。

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