长痘原因比较复杂,比如说长期生活不规律,心理压力过大,饮食不均匀,暴饮暴食,上火毛孔堵塞的肌肤,干燥缺水。首先要保持心情舒畅,避免不良情绪刺激,注意面部的清洁卫生,少吃过于油腻辛辣刺激性食物,可以采用中药或者饮食疗法进行调理。
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