想检查肥胖原因应该做哪些检查

健康指导：人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。食物要多样化，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，适当增加高纤维类食物，如新鲜蔬菜和水果，五谷杂粮。

少食刺激性油腻食物；不宜吃高脂肪食品；少食如风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油，奶油；减少单糖分摄入。