肾虚按脚心有用吗

肾虚按脚心是有一定作用的。因为脚心有一个穴位叫涌泉穴。按摩涌泉穴可以达到补肾的目的，所以每晚可以在睡觉之前按脚心，另外也可以按摩其他穴位来进行，达到补肾的目的。

配合治疗效果会更好。比如关元穴，关元穴在肚脐下三寸，每天睡觉前可以揉关元穴三到五分钟，适当锻炼。同时多吃补肾的食物调理才可以起到效果的。