您好:考虑你说的情况哺乳期的妈妈是可以吃水果的,少吃点不会有什么影响的,要注意哺乳期的妈妈多吃一些比较有营养的食物,如蛋,奶,豆浆,鱼,肉,蔬菜水果,这些都是高钙食品的,平日多喝汤水,猪蹄木瓜汤,通草鱼汤,羊肉之类的,这些通乳效果都很好的,注意不要吃辛辣刺激的食物等。
祝你和宝宝健康快乐。
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