久坐会导致便秘。久坐会导致肠蠕动缓慢,还是可能导致便秘的,患者平时要注意多喝水适度活动。饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物;
如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物,如:麻子仁丸.槐角丸.石蜡油等.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服.,也可在医生指导下口服果导片,芦荟胶囊,番泻叶等!
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