问患者提问

减肥成功了还会反弹吗？

我有一段时间很会吃，一餐要吃好多的饭，吃了一会儿就饿了，这就导致我的体重一路飙升，后来我吃减肥茶减肥，瘦了一些的，我不想喝了，可是有害怕会反弹。减肥成功了还会反弹吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥反弹是难免的，现在还没有一种减肥方法可以做到百分百的不反弹。减肥有了效果就一定要保持，多锻炼身体，健康的饮食，注意晚餐不要吃太多，夜宵就更是不要吃了，这样才能制止减肥的反弹。

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