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月经两年了,一年之内没长个子了,还会长吗

月经两年了,一年之内没长个子了,还会长吗啊啊啊啊啊啊啊啊啊,老是怕自己不长了,现在才1米57啊。
提问时间:2020-04-27
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    问题分析:月经和长个子是没关系的。并不是说来月经就不生长了,主要要注意营养均衡,适当运动。身高发育的年龄是有个体差异的,意见建议:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物,饮食多样化,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼,但月经期不要参加剧烈的体育锻炼,以免引起盆腔充血,使月经过多或经期延长。

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