八缪穴位

建议：三阴交主治腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎。

建议每天按揉左、右腿三阴交2次，每次3―5分钟，能增强人体免疫；月经前一周按摩，可预防痛经，还能减轻疼痛。中午11点，是脾经当令之时，晚上9―11点左右，是三焦经当令之时，此时按揉三阴交特别起作用。

但按穴时用力不要过猛，否则局部会出现青紫。