问患者提问

20年抑郁长期失眠

失眠、没有食欲。对任何事情没有兴趣生完孩子后有抑郁现象

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这是一个恶性循环，因此治疗失眠是很重要的指导意见在治疗上可使用安神补脑液进行治疗，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，要树立信心，不要自我封闭自己，要广交良友，善于倾诉，多个朋友聊聊天，拉拉家常，要有自己的兴趣爱好，把自己的时间安排的充实一些，多做一些自己喜欢做的事情

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