问题分析：考虑是劳累日久，受风着凉等原因导致的关节肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。意见建议：建议辩证应用舒筋活络中药配合针灸疗法综合治疗。
平时注意局部保暖，不要勉强用力。少吃过于生冷油腻的食物。
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