问患者提问

买回来的黑芝麻，不知道怎么搞了吃哎，是生的呀没有加工过的呀～～有没有好的方法呢？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

家里有豆浆机吗？可以直接放在豆浆机里再加入其他原料打成豆浆，也可以熬粥的时候放一些，我家都是自己炒炒面，然后把黑芝麻核桃花生炒熟，捣碎放在炒面里，吃的时候加糖或加盐，用开水一冲就好了，营养又健康

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