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孩子不吃菜是不是缺乏维生素

吃饭时只吃主食，不吃蔬菜，挑食，脸色有点偏黄，没有光泽曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:补充维生素可以吗

提问时间：2020-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果长期不吃青菜肯定会引起维生素的缺乏的，虽然补充维生素可以纠正维生素缺乏，但是始终不如食物中的维生素全面，吸收也不如食物中的维生素好。
,你好，可以适当的补充维生素，但是最好的办法还是改变孩子的习惯，让孩子多吃菜。

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