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11个月的宝宝睡觉不安稳？

最近一周左右，白天特别不爱睡觉，每天白天睡三觉，每次也就睡2030分钟左右。晚上睡觉也很不安稳，总是来回的翻滚，哼唧。以前白天的时候每觉大约能睡11。5小时，晚上睡觉时也很安稳的。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

已悉症状，一般宝宝睡眠质量不好首先考虑是否有身体不舒服，检测体温和大小便是否有异常，没有特殊改变一般考虑需要适当补钙。
指导意见一般可以喂服小儿专用的钙片，或者饮食中添加虾皮，虾仁，芝麻类高含钙的辅食，适当晒太阳辅助钙合成吸收有助于睡眠质量提高，建议供参考

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