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半月板三度损伤怎么办

我在坐卧铺车的时候，双手撑在中铺双腿向上跳，至左膝关节顶到铺面受伤三度。1-2周后关节不能屈曲。2-3周制动后症状自行缓解。现在夜跑时出现膝关节疼痛。日常行走偶有不适感，怎么办？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

半月板出现三度损伤后，膝关节功能会受到较重影响，会导致蹲起困难，如果疼痛剧烈，保守治疗往往效果不好，可需要采取手术治疗，如关节镜微创手术，年轻人半月板受损经过治疗休养后应恢复正常功能，三度损伤的症状只有在再次受伤或年龄大了退变性后才有可能出现。

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