老是消化不良，脾胃不好和情绪有关吗？

脾胃是有“感情”的“情志养生”也是养脾胃。日常生活中，我们常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会茶饭不思，导致脾胃不好，而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。

中医学很早就意识到“情志伤胃，所以古代先贤对于脾胃不好的治疗多是强调“调节情绪。这在一定程度上也就说明了情绪对脾胃具有重要影响，所以我们要养脾胃，首先先要调理好我们的心情。

必要时可选择中医辨证治疗。