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晚上只吃生黄瓜减肥健康吗，会反弹吗有运动

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

假如晚上只吃黄瓜的话，早晨要吃饱，中午要吃的有营养一点。坚持下去不会反弹，可以换点别的水果吃

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