头昏全身没有力气还便秘

病情分析：你好！应根据病情选择降压药，低盐饮食，注意休息。指导意见：建议：多食用粗纤维的食物，膳食纤维具有吸水膨胀的作用，可以增加粪便的体积，从而促进肠道的蠕动。

由于果蔬均含膳食纤维，多有选择性的多吃粗粮、燕麦片、海带、芹菜．调节好生活规律，定时排便的习惯，可以早上起来喝一杯温热的白开水（排毒养颜水）。