问患者提问

睡不好站着座着都难受

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的症状描述，人晚上休息不会，大脑得不到充分休息，人就会变得没有精神，心烦气躁意见建议：失眠往往与情绪有关，保持一颗乐观心，晚上不要睡太晚，睡觉前不做剧烈运功，晚上不喝茶，口服艾司唑仑帮助入眠

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