腿上起来圪塔很痒，突然就起了就开始挠，越

根据您的叙述，您的情况有可能是过敏或者是湿疹的问题。发病与身体素质有关、与疲劳、熬夜、情绪饮食、及接触了过敏的物质也有关系。

可以请中医大夫看看，选择中药如化斑解毒汤加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。

注意寻找一个引发的因素，避免接触。