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问患者提问

生理期能不能剧烈运动呢

我是一名高中生，因学的是体育专业，所以每天的运动量都很大，这两天是生理期，但是老师又安排了很多的训练，我身体不舒服懒得动，不知道生理期能不能做剧烈的运动呢？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好是不要在生理期的时候做剧烈的运动，因为那样很可能会导致或加重经期的身体不适，或引起月经不调和痛经，你最好是向老师请个假说明一下。
相信老师也会理解的。

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