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牙齿美白简单小方法有哪些

有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，两个简单方法是否能让你的牙齿洁净白皙。牙齿美白简单小方法有哪些

提问时间：2020-06-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。芹菜这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。
当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

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