您好，胃部不适，胃胀的出现，饭后明显考虑是由于消化不良导致，如果同时伴有烧心，反酸等症状，那么可考虑胃溃疡或者胃炎的存在。
建议您平时注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，戒烟限酒，保持心情愉悦，同时可口服吗丁啉，乳酶生，消胀片治疗缓解症状
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