健康指导：您好！西红柿番茄红素及维生素很丰富，而蜂蜜含多种无机盐、矿物质等，同时食用是不会影响营养物质的吸收的。
可以尝试西红柿切片，然后伴点蜂蜜，这样味道也不错。另外，西红柿炒蛋是营养搭配均衡，也比较简单的家常菜，也可以试试。
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