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每天晚饭只吃一个馒头能减肥吗？或者会得胃病吗？

每天晚饭只吃一个馒头能减肥吗？或者会得胃病吗。在学校吃食堂。要怎样安排才能瘦

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青春期正处在生长的关键阶段，需要大量的能量供应，一天一个馒头是不能满足的。时间长了，可能会影响身体的叫健康。所以，不要这样做。
减肥需要加强运动。

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