您好，骨折的话最好还是注意休息，避免活动，以免影响骨折愈合。注意不要吃辛辣刺激性的食物。指导建议：注意多喝些大骨头汤，牛奶，多吃些鱼虾海鲜类，高钙的食物有利于恢复。
一个月后复查一下，看看骨头的恢复情况，不必太担心。
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