从你问题的描述中看,自从生了宝宝之后,觉得自己,想睡眠的时间变多了,变长了。那么你目前睡眠的质量怎么样?清醒的时候状态怎么样?
通常有宝宝之后的妈妈会很,容易疲累,所以会抓住一切时间补充睡眠,这是正常的表现。如果你没有身体方面的原因,只是越来越多的想睡觉,那么考虑可能有精神方面的因素,建议心理咨询。
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