病情分析：你好，根据你的描述只能慢慢调节。指导意见：可以口服一些复方甘草酸苷片和养血生发胶囊，还可以调节一下免疫，如可以口服一些转移因子或注射一些卡介菌多糖核酸注射液。
此外，平时注意尽量少吃一些辛辣刺激的食物，不要熬夜，平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。
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