颈肌膜炎最好的治疗方法

你好,根据你提供的症状和曾经检查的情况综合分析,考虑颈部疼痛是由于颈椎病引起的.你的核磁共振检查结果提示你患有颈椎间盘脱出和颈椎增生,这两种疾病均可引起神经根和局部血管受压,周围肌肉,韧带受压或受摩擦刺激增强,时间长了还可以引起韧带钙化,如你所说的转颈时感觉嘎嘎的响就是韧带钙化的原因.受寒和劳累时加重也是该疾病的特征性表现.而肌筋膜炎的疼痛主要出现在活动时,休息可以缓解,局部有压痛,因为是一种无菌性炎症所以服用非甾体类抗炎药疗效均较好.颈椎病的治疗主要有以下几种方法,对于颈椎增生应该服用壮骨关节外,骨刺片等药物,注意补充钙剂预防骨质增生,以控制骨质增生的发展.颈椎间盘脱出应该服用颈复康颗粒,使用颈椎套做颈椎牵引.对两种疾病共同引起的症状可以服用肌松剂如氯唑沙宗片,非甾体抗炎药如芬必得,营养神经药如维生素B1,B12等进行对症治疗.平时应该多做运动,避免长时间伏案工作,睡觉不要枕的过高等以避免病情加重.