我的胃也一直不舒服20多天了有点涨还有点疼，吃点热

病情分析： 首先要注意胃肠饮食调养：这是最重要的防治方法，对轻症患者可收到比药物更有效的效果。如饮食要规律，宜吃易消化、少油腻食物，进食不易过饱，避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。

少吃产气食物及甜食，如蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、黄豆等。胃动力药： 如吗丁林该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，消除胃肠胀气，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。

意见建议：寒性胃痛者还应忌食绿豆、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。

疼痛发作时可服用阿托品、普鲁本辛和颠茄制剂。