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维生素E胶囊一般一次吃多少粒？主要想淡斑

维生素E胶囊一般一次吃多少粒？主要想淡斑，改善干燥皮肤的问题，无其他的病症

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，通常情况下维生素e，口服一次一粒，每日一次具有美容效。在口服维生素e的同时应忌食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，应清淡饮食，适当的锻炼，避免熬夜，注意休息。

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