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为啥我两天可以瘦四斤？这四斤是什么

为什么我两天就瘦了4斤？感觉减掉的不是肉额，是水分么，可是我只是比以前少吃了一点，多锻炼了一下

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人每天饭前饭后就可以差1斤，而且晚上吃饭后可能会比早上刚起床时重1到2斤。剧烈活动大量出汗后体重也可能会快速减轻一两斤，所以这个在正常范围内，不用紧张。

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