腰肌劳损严重吗

你好！你的情况如果没曾受到外伤，多是因长期过度劳累或受凉引起的，需尽快治疗，不然会压迫神经导致放射性的下腰痛和腿脚疼痛麻木。

建议采用中医针灸治疗，直接作用于患处，见效快些。如果疼痛严重，可做封闭治疗。平时注意休息，但不要长时间保持一个姿势，经常活动一下腰部，促进血液循环，有利于恢复。