问题分析：您好，很高兴回答您的问题，从您描述的情况看，如果是年轻就有高血压，那么是需要控制饮食，和适当的锻炼的。
意见建议：存在您的这种情况，如果是通过控制饮食，锻炼还是高的话，那么就要服用药物治疗，比较氨氯地平，如果是存在肥胖的话，还要减肥。
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