问题分析：你好，很高兴为您解答，你这种情况有可能是属于外伤，或者剧烈劳动，也有可能是慢性劳损，导致局部血液循环不好，引起的疼痛。
意见建议：这种情况平常可以多点热敷局部配合活络油按摩肌肤促进血液循环，缓解疼痛，如果还是无法缓解，可以到医院通过针灸理疗治疗。
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