长了很多褐色斑点怎么办呢

压力、偏食、神经紧张等刺激黑色素的生成和聚集。天生遗传，皮肤有色斑，粗糙，暗黄等。平时皮肤不注意保养或长时间不保养。

经常睡眠不好、熬夜、生活不规律，内分泌失调是女性产生色斑的重要因素。皮肤受到刺激后，修复不及时或修复不当，导致皮肤严重缺少营养。

经期和妊娠的体内性激素水平的变化，人体内黄体胴的分泌物会增加，因此会引起色斑加重。