您好:依据您所提供的情况来看,心率是在正常范围之内的,一般60-100次每分都是正常的!而且血压的临界值是低压90高压140,超过这个值就算高血压了。
建议您平时保持规律的饮食,要保证低盐饮食可以有效的降低血压!平时可以服用药物降压以延缓由血压过高引起的心血管的损伤!
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